Como em todos os países, não existe uma regra rígida para os hábitos alimentares. Na Itália, por exemplo, pode-se pensar que eles só comem macarrão, lasanha, e assim por diante, mas tanto na Itália, nos Estados Unidos ou em outros países, costuma-se variar o cardápio diário por várias razões. Nos Estados Unidos existem muitas opções, e é isso que torna difícil dizer quais são os seus costumes alimentares. Quem tem mais cultura por lá e está mais bem informado, costuma evitar alimentos gordurosos, mas a maioria abusa e por isso tem tantas pessoas com sobrepeso, com pressão alta, com diabetes e por aí vai.
12:00-14:00 - almoçar, 17:00-20:00 - jantar