Teori isi motivasi menekankan faktor-faktor internal individu seperti kebutuhan dan nilai-nilai, sementara teori proses motivasi menitikberatkan pada proses kognitif dan emosional yang mempengaruhi perilaku seseorang. Teori isi menyoroti apa yang mendorong individu untuk bertindak, sedangkan teori proses menyoroti bagaimana individu memproses informasi dan meresponsnya.