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O arroz, especialmente o arroz integral, contém várias vitaminas, incluindo algumas do complexo B, como a tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3) e vitamina B6. Além disso, o arroz também fornece pequenas quantidades de vitamina E e ácido pantotênico (B5). No entanto, a maioria das vitaminas está concentrada na camada externa do grão, que é removida durante o processamento do arroz branco. Portanto, o arroz integral é uma opção mais nutritiva em termos de vitaminas.
What else can I help you with?
Quais as vitaminas que tem o tomate?
Vitaminas A, E e C.
Quais sao os tipos de governo do Chile?
Democrático, Republicano da direita.
Quais sao os instrumentos da musica forever?
Berimbau, afuchê, cavaquinho, violão, e sanfona de oito baixos.
Quais sao os países mais desenvolvidos tecnologicamente?
São os Estados Unidos, Japão, Alemanha, França, Inglaterra e Itália.
What actors and actresses appeared in Vitaminas - 1991?
The cast of Vitaminas - 1991 includes: Carlos Vidal
Quais sao os limites naturais da europa?
Os limites naturais da Europa incluem os oceanos Atlântico, Ártico e Mediterrâneo, além das montanhas dos Cárpatos, os Urais e os Urais, e os rios Dniestre e Ural. Esses elementos geográficos servem como fronteiras físicas que dividem a região europeia de seus vizinhos.
What does arroz mean in English?
arroz = "rice"
Quais sao OS nomes de presidentes africanos?
Alguns exemplos de presidentes africanos são Cyril Ramaphosa da África do Sul, Abdel Fattah el-Sisi do Egito, Uhuru Kenyatta do Quênia e Paul Kagame de Ruanda. Cada país africano tem seu próprio presidente, e esses são apenas alguns dos líderes atuais do continente.
Quais sao as temperaturas no Mexico de 20 a 28 abril?
Depende:Cidade do México: 11 - 28 °CCancun: 21 - 34 °CLos Cabos: 14 - 31 °C
How do you say rice with beans in spanish?
I don't know how to say but the translation is arroz amarillo.
Where did arroz con leche come from?
Arroz Con Leches originated from Spain
When was Feijão com Arroz created?
Feijão com Arroz was created in 1996.
